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おしゃれなイタリアン野菜!ズッキーニの花を美味しく味わう!花ズッキーニのフリットを紹介

2024/01/16

PB イタリア野菜 料理

花ズッキーニのフリット

春先になると稀に見かけるズッキーニの花。実はフリットにするとビックリするほど美味しい食材なんです!

あまり見かける事がなく販売期間もそれほど長くないのですが、この花は揚げるだけで最高に美味しいおつまみになります!独特の甘味にハマっていますよ!!

花ズッキーニのフリットの食材を紹介

販売されているズッキーニの花

ズッキーニの花は、直売所や道の駅でたまぁ~に見かけます。見かける時期は5~6月になります。

花ズッキーニのリゾットの食材は以下です。メシベ/おしべを除去して、水に浸けて汚れを落とした後に、普通にズッキーニの花を天ぷらで揚げるだけです。

食材
  • 花ズッキーニ10個
  • 天ぷら粉:70g
  • 炭酸水(ビールでも可):140ml
  • サラダ油(オリーブオイルでも可):適量

食後の感想

岩塩で頂くのがオススメです、ズッキーニの花の自然な甘味と岩塩が最高にマッチして、メッチャ旨いツマミになります!

本当に美味しいので、見かけたら騙されたとおもって食べてみて下さいー!

ズッキーニの花のフリット

植物性チーズとの相性も良さそうなので、何時かトライしたいなぁ~。

尚、今回調理したものは花ズッキーニの雄花だと思います。雌花も食べることが出来て雌花には小さなベビーズッキーニが付いて販売されているようです(見たことないですが…)



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ローフード・プラントベースと美容をメインに、食生活による体への効果やメンズ(おじさん)でも目指せる美肌についてお伝えします。

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