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フレンチドレッシング|基本のサラダドレッシングを紹介

2023/09/24

PB ドレッシング 料理

フレンチドレッシング

この記事では、フレンチドレッシングのレシピを紹介します。

ドレッシングはサラッとしたもの・トロッとしたもので食感や野菜へのカラミかたが異なります。違いを生み出す食材はマスタードになりますので、マスタードの有り・無しそれぞれでそれぞれ美味しいレシピを紹介します。

1. 基本のフレンチドレッシング【マスタード無し】

基本のフレンチドレッシングのレシピ

基本のドレッシングは油と酢と塩コショウで作ったフレンチドレッシングになります。全てのドレッシングの基本となるようなドレッシングになります。


【材料】
  • オリーブオイル  200cc(1カップ)
  • 白ワインビネガー 70cc (1/3カップ)
  • 塩        8グラム (小さじ約1.5)
  • 胡椒       少々

マスタードを入れない場合は、我が家の黄金比率である油:酢の比率は3:1の間で調整します。


基本のフレンチドレッシングの手順
  1. ビネガー、塩、胡椒をボールなどに入れてしっかり混ぜる
  2. 1. がしっかりまざったら油をちょっとずつ入れながら混ぜていく

ドレッシングの基本素材

我が家でドレッシングに使っている基本的な商品です。
拘りとしては、オリーブオイルはコスパの良いもの、白ワインビネガーはマイユのもの、砂糖は健康の為にキビ砂糖を利用などです。

商品の詳細はこちらの記事でまとめています。


2. 基本のフレンチドレッシング【マスタード有り】

基本のフレンチドレッシングのレシピ

基本のフレンチドレッシングにマスタードを加えて、トロみを付けます。サラダに良く絡みます。


【材料】
  • オリーブオイル  200cc(1カップ)
  • 白ワインビネガー 50cc (1/4カップ)
  • マスタード    15cc (小さじ3杯)
  • 塩        8グラム (小さじ約1.5)
  • 胡椒       少々

マスタードを入れる場合は、油:酢の比率は4:1くらいで調整します。


フレンチドレッシング(マスタード有り)の手順
  1. ビネガー、塩、胡椒、マスタードをボールなどに入れてしっかり混ぜる
  2. 1. がしっかりまざったら油をちょっとずつ入れながら混ぜていく

マスタードの配合について

マスタードはドレッシングを乳化させドロッとした舌触りにする為に利用されます。しかし、味が濃いために合う素材・合わない素材があったり、他の素材の量を調整する必要があると考えています。

サラダドレッシングに加えるマスタードについてこちらの記事で味比べを行いました。

イタリアンドレッシングドレッシング

フレンチドレッシングに、様々な素材を追加してアレンジしたドレッシングがイタリアンドレッシングになります。イタリアンドレッシングのレシピについては、以下の記事でまとめています。 

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